اثرات آهن در آب آشامیدنی بر بدن

آهن یکی از عناصر ضروری برای بدن انسان است، اما اثرات آهن در آب آشامیدنی می تواند مشکلاتی را به وجود آورد. اگر آب خانه یا محل کار شما تغییر رنگ داده و رنگ قهوه ای مایل به قرمز همراه با طعم فلزی دارد، احتمالاً حاوی آهن بیش از حد مجاز است. این موضوع نگرانی بسیاری از افراد را به دنبال دارد: آیا مصرف آب آشامیدنی با آهن بالا بی خطر است؟

{ یکی از راه‌های حذف آهن موجود در آب خرید دستگاه تصفیه آب خانگی است که نمایندگی رسمی آکوا نوین با بهترین قیمت و کیفیت این دستگاه را عرضه کرده‌ است.برای خرید کلیک کنید.}

قطعا وجود املاح اضافی در آب آشامیدنی ممکن است مشکلاتی را برای سلامتی شما ایجاد کند. برای جلوگیری از مشکلات این چنینی بهترین راه حل، استفاده از فیلترهای تصفیه آب مناسب است. نوع فیلتر مورد نیاز به نوع آهن موجود در آب و میزان آن بستگی دارد. در ادامه این مقاله، به بررسی اثرات مضر آهن در آب آشامیدنی، انواع آن و نحوه حذف آن به طور مفصل خواهیم پرداخت.

نحوه تشخیص اثرات آهن در آب آشامیدنی

وجود آهن در آب می تواند مشکلاتی را به وجود آورد، از جمله طعم و بوی فلزی، لکه های قهوه ای مایل به قرمز روی لباس و ظروف، گرفتگی لوله ها و حتی زرد شدن دندان ها. برای تشخیص وجود آهن در آب، می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید:

1. طعم، رنگ و بوی آب

اگر آب طعم فلزی ناخوشایندی دارد، ممکن است حاوی آهن باشد. آب با غلظت بالای آهن ممکن است رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز یا حتی زرد داشته باشد. بوی نامطبوع آب نیز می‌تواند نشانه‌ای از وجود آهن باشد.

2. کیت تست آهن

استفاده از کیت تست آب خانگی، راهی آسان برای تشخیص وجود آهن در آب است. این کیت‌ها حاوی نوارهای تستی هستند که در واکنش با آهن تغییر رنگ می‌دهند. کیت تست آهن، تخمینی از میزان آهن موجود در آب را به شما می‌دهد.

3. لکه های قرمز، قهوه ای یا زرد روی لباس و ظروف

اکسید آهن می‌تواند به الیاف لباس یا سطوح ظروف بچسبد و لکه‌های قهوه‌ای مایل به قرمز یا زرد ایجاد کند. این لکه‌ها می‌تواند نشانه‌ای از وجود آهن در آب باشد.

4.  زرد شدن دندان‌ها

نوشیدن آب سرشار از آهن می‌تواند باعث زرد شدن دندان‌ها شود. این تغییر رنگ می‌تواند در مینای دندان و عاج دندان رخ دهد.

5. گرفتگی لوله‌ها

برخی از باکتری‌ها که از آهن تغذیه می‌کنند، می‌توانند در لوله‌ها رشد کنند. این باکتری‌ها رسوبات لزج ضایعات آهن را از خود به جا می گذارند که می‌تواند لوله ها را مسدود کند.

{ شما را به خواندن مقاله دستگاه تصفیه آب خانگی چیست دعوت می‌کنیم.}

اثرات منفی آهن موجود در آب بر بدن

وجود بیش از حد آهن در آب آشامیدنی می‌تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. در ادامه به برخی از این اثرات منفی اشاره می‌کنیم:

• مشکلات گوارشی

مصرف بیش از حد آهن می‌تواند منجر به یبوست، حالت تهوع و اسهال شود. دلیل این امر عدم توانایی بدن در جذب آهن اضافی و تحریک شدن دستگاه گوارش توسط آن است.

• کاهش مصرف آب

طعم و بوی فلزی آب با سطوح بالای آهن، طعم آب را ناخوشایند و غیرقابل شرب می‌کند. این امر می‌تواند منجر به کاهش مصرف آب و به دنبال آن کم‌آبی بدن شود.

• رشد باکتری

آهن موجود در آب، محیط مناسبی برای رشد برخی باکتری‌ها مانند باکتری‌های آهن ایجاد می‌کند. این باکتری‌ها به طور مستقیم برای سلامتی انسان خطرناک نیستند، اما می‌توانند لوله‌ها را مسدود کرده و طعم و بوی بدی به آب بدهند.

• تغییر رنگ دندان‌ها

نوشیدن آب با سطوح بالای آهن به خصوص در کودکان، می‌تواند به مرور زمان باعث تغییر رنگ دندان‌ها شود. آهن با مینای دندان واکنش داده و لکه‌ها یا تغییر رنگ‌هایی را ایجاد می‌کند.

• کاهش جذب مواد مغذی

سطوح بالای آهن در آب آشامیدنی می‌تواند در جذب سایر مواد مغذی ضروری مانند روی و مس اختلال ایجاد کند. کمبود این مواد مغذی در طول زمان می‌تواند منجر به بروز مشکلات سلامتی شود.

سطح قابل قبول آهن در آب آشامیدنی

آهن، عنصری رایج در آب لوله کشی است، اما وجود آن در سطوح بالا می تواند مشکلاتی را به وجود آورد. سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا (EPA) حداکثر سطح قابل قبول آهن در آب آشامیدنی را 0.3 میلی گرم در لیتر تعیین کرده است. با این حال، در برخی چاه‌ها، به خصوص در مناطقی با خاک و سنگ‌های غنی از آهن، ممکن است سطوح بالاتری از آهن وجود داشته باشد. وجود آهن بیش از حد در آب، علاوه بر ایجاد طعم و بوی نامطبوع و تغییر رنگ آب، می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی، لوله کشی، لوازم خانگی و لباسشویی داشته باشد.

چگونگی و روش های حذف آهن از آب

برای پاک کردن آهن از آب آشامیدنی، اولین گام این است که آب خود را آزمایش کنید تا ترکیبات آن را بشناسید. انواع مختلف آهن نیاز به روش‌های مختلف تصفیه دارند، بنابراین مهم است که مراحل مناسب را برای تصفیه انتخاب کنید. ممکن است نیاز باشد که از کیت‌های تست خانگی یا مشاوره متخصصان استفاده کنید تا بهترین راهکار را برای آب خود انتخاب کنید. سپس، می‌توانید سیستم‌های مختلف تصفیه آب را بررسی کنید و بسته به ترکیب آب، بهترین راه حل را انتخاب کنید.

{ سختی آب نیز ممکن است یکی دیگر از دغدغه شما عزیزان بوده باشد، ما در این باره برای شما عزیزان مقاله‌ای با عنوان از بین بردن سختی آب تهیه کرده‌ایم که خواندن آن را به شما عزیزان پیشنهاد می‌کنیم.}

فیلترهای آهنی یکی از گزینه‌های موثر برای حذف آهن از آب هستند، زیرا با استفاده از ازن و مواد حذف آهن، ذرات آهن را از آب جدا می‌کنند. همچنین، نرم کننده‌های آب می‌توانند به شما کمک کنند تا آهن آب را حذف کنید، به‌ویژه اگر آب شما دارای آهن زیادی باشد. اما اگر میزان آهن بسیار زیاد باشد، فیلترهای مخصوص آهن ممکن است بهترین گزینه باشند.

در نهایت، می‌توانید از روش کلرزنی شوک استفاده کنید تا باکتری‌های موجود در آب که به آهن متصل شده‌اند را از بین ببرید. این روش از غلظت شدید کلر برای ضدعفونی کردن آب استفاده می‌کند و می‌تواند به شما کمک کند تا آب خود را از آهن پاک کنید.

چگونه آهن به آب وارد میشود؟

آهن به دو طریق کلی وارد آب می شود:

• منابع طبیعی

یکی از راه های انتقال آهن به آب منابع طبیعی است که خود آن به دو صورت آب های زیر زمینی و چشمه ها است.

1. آب های زیرزمینی: آهن به طور طبیعی در پوسته زمین وجود دارد. هنگامی که آب باران یا برف از روی زمین عبور می‌کند، آهن موجود در خاک و سنگ ها را حل می‌کند و با خود به سفره‌های زیرزمینی می برد.
2. چشمه ها: آب چشمه‌ها از سفره های زیرزمینی تامین می شوند. بنابراین، اگر سفره‌های زیرزمینی آلوده به آهن باشند، آب چشمه ها نیز آلوده خواهد بود.

•  منابع انسانی

یکی دیگر از راه های آن منابع انسانی می‌باشد که خود این مورد نیز به 2 صورت دیگر تقسیم بندی می‌شو که برای شما عزیزان شرح داده‌ایم:

1. لوله کشی: اگر لوله‌های آب از جنس آهن باشند، ممکن است با گذشت زمان زنگ بزنند و آهن زنگ زده وارد آب شود.
2. فاضلاب صنعتی: برخی از صنایع، مانند صنعت فولاد، پساب‌های آلوده به آهن را تولید می‌کنند. اگر این پساب ها به طور صحیح تصفیه نشوند، می‌توانند وارد منابع آب شوند.

جمع بندی

همانطور که گفته شد میزان استاندارد آهن آب آشامیدنی نباید بیش از 0.3 میلی گرم در لیتر باشد. در غیر این صورت، آب آشامیدنی ناسالم محسوب می‌شود و می‌تواند اثرات جبران ناپذیری بر سلامت جسمانی شما داشته باشد. میزان آهن موجود در برخی از مناطق ممکن است بیش از حد استاندارد باشد.

در این گونه شرایط بهترین روش برای تهیه آب آشامیدنی سالم، استفاده از دستگاه‌های تصفیه آب خانگی است. این دستگاه‌ها با حذف املاح اضافه آب آن را به استانداردهای آب آشامیدنی سالم نزدیک می‌کنند. شما با مراجعه به نمایندگی رسمی دستگاه تصفیه آب خانگی آکوا نوین می‌توانید به خرید این دستگاه بپردازید تا از هرگونه مواد مضر در آب خیالی آسوده داشته باشید.

سوالات متداول

• اثرات مثبت آهن موجود در آب بر بدن چیست؟

آهن موجود در آب می‌تواند به رفع کمبود آهن و پیشگیری از آنمی کمک کند. آهن برای تولید گلبول‌های قرمز خون، انتقال اکسیژن در بدن و عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است.

• اثرات منفی آهن موجود در آب بر بدن چیست؟

مصرف بیش از حد آهن می‌تواند عوارضی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال را به دنبال داشته باشد. همچنین، تجمع آهن در بدن می‌تواند منجر به بیماری‌های کبدی، قلبی و دیابت شود.

• چگونه می‌توان از مضرات آهن موجود در آب آشامیدنی جلوگیری کرد؟

در صورت بالا بودن میزان آهن در آب آشامیدنی، می‌توان از روش‌های مختلفی مانند تصفیه آب، استفاده از آب آشامیدنی بطری‌شده یا جوشاندن آب برای کاهش غلظت آهن استفاده کرد.

• علائم و نشانه‌های مسمومیت با آهن چیست؟

علائم و نشانه‌های مسمومیت با آهن شامل درد شکم، تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست، سرگیجه، سردرد و ضعف عضلانی است. در صورت مشاهده این علائم، باید به پزشک مراجعه کرد.

• چه گروه‌های سنی بیشتر در معرض خطر مسمومیت با آهن هستند؟

کودکان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی، قلبی و دیابت بیشتر در معرض خطر مسمومیت با آهن هستند.